Йога-стретчинг Основной курс (2008) DVDRip

Автор: 1VSbossAV1 | Опубликовано: 23.08.2010, 19:38 |

Йога-стретчинг Основной курс (2008) DVDRip

Йога – это древнейшая индийская духовная и оздоровительная практика. Она направлена на обретение человеком внутренней гармонии и оздоровления всего организма. Йога-стретчинг – комплекс упражнений предназначенный для того, чтобы мышцы стали эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Глубокое сосредоточенное дыхание благотворно влияет на мозг, помогает очистить сознание, привести нервы в порядок, повысить стрессоусточивость. Серия простых упражнений поможет вам правильно дышать, растягиваться и рассслабляться, научит вас ощущать свое тело и работать с ним. Регулярные занятия позволят уменьшить болезненность менструаций, повысить общую двигательную активность у пожилых людей, способствуют профилактике преждевременного «старения» суставов и уменьшают хрупкость костей, являются профилатикой против отложения солей.

Однако самый главный эффект стретчинга — психологический. С первых же занятий у вас улучшится настроение, повысится самооценка, вы почувствуете себя уверенно и ощутите психологический комфорт! Данная программа подходит для людей уже имеющих представление о йоге или прошедшие курс йога-стретчинг для начинающих.

Дата выпуска: 2008
Страна: Россия
Жанр: Видеоурок
Продолжительность: 00:56:16
Перевод: Русский
Студия: Sova films
Размер: 550 Mb

Качество видео: DVDRip
Разрешение: 640x480 (1.33:1)
Кодек: DivX
Кадров в секунду: 25
Битрейт: 1200 Kbps
Информация о аудио: Кодек: MPEG Audio Layer 3 (MP3)
Количество каналов: 2
Частота дискретизации: 48000 Hz
Битрейт: 128 Kbps

Йога-стретчинг Основной курс (2008) DVDRip

Йога-стретчинг Основной курс (2008) DVDRip

Йога-стретчинг Основной курс (2008) DVDRip

Йога-стретчинг Основной курс (2008) DVDRip


 Тэги:
Просмотров: 1100   Распечатать
Рубрика: Новости
Если вы хотите скачать "Йога-стретчинг Основной курс (2008) DVDRip" бесплатно без регистрации, и если файл разбит из несколько частей, проверьте работоспособность всех ссылок. Обязательно проверяйте все скачанные файлы на наличие вредоносных программ. Бесплатные файлообменники это - letitbit.net, depositfiles.com, shareflare.net, rapidshare.com, free-share.ru, turbobit.net, up-file.com,uploading.com, hotfile.com, bitroad.net, anyfiles.net и др.. Купив gold-аккаунт на vip-file.com, sms4file.com, 4files.net, а также перечисленных ранее, Вы сможете скачать файл на большой скорости и без ожидания. Все вопросы, касающиеся новости "Йога-стретчинг Основной курс (2008) DVDRip", Вы можете направить её автору 1VSbossAV1, а также задавать их с помощью комментариев.

Другие новости по теме:


Информация

Комментировать новости на сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.

Посмотрите недорогой и интересный подарок для вашего ребёнка, щёлкнув по картинке ниже...

Copyright © 2004-2014 SoftNews Media Group All Rights Reserved.
Powered by DataLife Engine © 2014